12 grudnia 2024 r.gościliśmy w naszej szkole specjalistę w dziedzinie żywienia, panią Monikę Jałowiec z Gabinetu Dietetycznego BONNE SANTE w Ropczycach.

W zajęciach wzięli udział uczniowie z klas I-VIII.

Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia oraz dietę dostosowaną dla dzieci i młodzieży w wieku szkolnym.

Jak mówiła prowadząca, tylko wypracowane, zdrowe nawyki żywieniowe pozwolą cieszyć się dobrą formą oraz zgrabną sylwetką. Omówiła też główne błędy w naszej diecie, które prowadzą nie tylko do nadwagi i otyłości, ale również do wielu chorób. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywają dobrze skomponowane śniadanie, obiad i kolacja. Dzieci uzyskały również informacje na temat produktów jakich powinny unikać lub je ograniczać, by długo cieszyć się zdrowiem. Uczniowie najstarszych klas mieli możliwość dowiedzieć się jak wygląda ścieżka kariery zawodowej dietetyka.